英式橄榄球扑地达阵算5分必须手触草地
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内容提要
英式橄榄球中一次成功达阵计5分，并附带一次2分的追加射门机会。判定达阵的核心并不在于身体过线，而在于球员必须用手或手臂将球切实压在对方得分区草地上。比赛中常见的防守悬空、脱手前滚以及触及边线，都会导致达阵无效。
抱着球跑过了对方的底线，其实一分都拿不到。在英式橄榄球里，人冲进得分区只是第一步，必须把球切实压在草地上才算得分。手机上看直播更方便，点这里华体会APP。
英式橄榄球完成一次达阵到底得几分？
在主流的十五人制和七人制联合会式橄榄球（Rugby Union）中，一次达阵的得分是5分。
达阵在英文里叫做 Try。拿到这5分之后，进攻方还会获得一次追加射门的机会，如果踢进球门立柱之间，能再拿2分。也就是说，一次成功的达阵通常能为队伍带来5分或7分的收益。
如果是十三人制橄榄球（Rugby League），规则体系有所不同，那里的达阵被称为4分。华体会体育赛事栏目在介绍各类球类项目时，通常以更为普及的十五人制与七人制规则为基准。
裁判怎么判定一次达阵有效？
判定达阵并不是看球有没有过线，而是看压球的动作和身体的位置。裁判在哨响前，通常会按照以下几个核心条件逐一核对：
- 手部施压：持球球员必须用手、手腕或前臂对球施加明确的下压力，让球接触到底线以内、死球线之前的得分区草地。
- 身体未出界：在持球触地的瞬间，球员身体的任何部位都不能踩到或碰到边线及边线以外的区域。
- 控制球权：下压时球不能脱手向前飞出，也就是不能出现向前掉球的违规动作。
为什么带球扑进得分区有时不算得分？
很多刚看比赛的观众会以为只要球过了白线就算得分，这是受了美式橄榄球规则的影响。英式橄榄球里，最容易引起误解的情况通常有以下几种：
- 身体压在球上，但手脱落了：有些防守队员会死死抱住进攻队员，导致球员整个人扑在地上，球虽然在胸腹部下方，但手已经离开了球。规则要求必须由手或手臂向下施压，单纯靠肚子压球不算达阵。
- 防守方用手垫在球下方：防守队员被推入己方得分区后，会把手或身体塞在球与草地之间。只要球没有接触到地面，裁判就会判定球被「悬空防守」，达阵不成立。
- 前扑时球脱手向前滚：在防守冲撞下，持球者在触地前瞬间脱手，球向前滑动后再被按住，这属于向前脱球违规。
常见的几种得分方式各得几分？
比赛中的得分方式并不只有达阵一种。为了方便区分，可以将联合会式英式橄榄球的得分方式做个归纳：
| 得分方式 | 动作要求 | 分值 |
|---|---|---|
| 达阵（Try） | 在对方得分区内用手将球压在地面上 | 5分 |
| 追加射门（Conversion） | 达阵后在对应位置向后延伸线上踢球穿过球门 | 2分 |
| 罚踢射门（Penalty Goal） | 对方严重犯规后，直接主罚定点射门穿过球门 | 3分 |
| 落踢射门（Drop Goal） | 比赛进行中，让球触地反弹后顺势凌空踢入球门 | 3分 |
可以看出，达阵依然是全场收益最高的单一得分动作。
电视转播中怎么快速判断这球算不算？
在看比赛直播时，现场节奏非常快，堆叠在一起的球员往往会挡住视线。
要想第一时间看懂判罚，看主裁判的肢体动作是最快的办法。如果达阵有效，裁判会单手吹哨并平伸手臂指向得分区域；如果裁判心里没底，往往会双手在头顶比出长方形手势，这代表正在呼叫电视辅助裁判（TMO）通过多角度回放来确认触地瞬间。
下次看英式橄榄球比赛转播出现门线拼抢时，不要看人冲过去没有，紧盯镜头里球落地那一瞬间有没有草屑溅起、手有没有脱开，你就能比解说员更快看懂判罚。
